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🔰 雪山の失敗談 今回は7こ、載せてみました!参考になれば嬉しいです! コメントなど待ってます☺️ 🔰記事: 初めての方や、経験が浅めの方向けの記事になってます 失敗談 1. コースタイムより時間かかってしまった 2. 装備が不足していた 3. トレース信じすぎた 4

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🔰 雪山の失敗談 今回は7こ、載せてみました!参考になれば嬉しいです! コメントなど待ってます☺️ 🔰記事: 初めての方や、経験が浅めの方向けの記事になってます 失敗談 1. コースタイムより時間かかってしまった 2. 装備が不足していた 3. トレース信じすぎた 4

🔰 雪山の失敗談 今回は7こ、載せてみました!参考になれば嬉しいです! コメントなど待ってます☺️ 🔰記事:  初めての方や、経験が浅めの方向けの記事になってます 失敗談 1. コースタイムより時間かかってしまった 2. 装備が不足していた 3.  トレース信じすぎた 4 🔰 雪山の失敗談 今回は7こ、載せてみました!参考になれば嬉しいです! コメントなど待ってます☺️ 🔰記事: 初めての方や、経験が浅めの方向けの記事になってます 失敗談 1. コースタイムより時間かかってしまった 2. 装備が不足していた 3. トレース信じすぎた 4 ,山登りは好きじゃない。 昔危険な思いをしたからか、常に危険との隣あわせ。 でも強くなるには必要。嫌々ながら… 低負荷長時間の登山は持久力は養えるが筋力、心肺機能は全く鍛えられない。  山ではどれだけ追い込めるかが鍵。 材木坂は追い込むと頭クラクラ、心臓が口から 山登りは好きじゃない。 昔危険な思いをしたからか、常に危険との隣あわせ。 でも強くなるには必要。嫌々ながら… 低負荷長時間の登山は持久力は養えるが筋力、心肺機能は全く鍛えられない。 山ではどれだけ追い込めるかが鍵。 材木坂は追い込むと頭クラクラ、心臓が口から ,はりま低山ハイキング: 手軽な山や丘を歩こうはりま低山ハイキング: 手軽な山や丘を歩こう,まず初めに登る山 医王山~石川県金沢市~ | 登山レポート | 登山・アウトドア用品の専門店【好日山荘】まず初めに登る山 医王山~石川県金沢市~ | 登山レポート | 登山・アウトドア用品の専門店【好日山荘】,Mount Takao] I climbed Route 6 in the midst of a severe cold wave. - YouTubeMount Takao] I climbed Route 6 in the midst of a severe cold wave. - YouTube

 

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